細かく丁寧な指導(50代/女性)

年齢や体力に合わせて細かく丁寧に指導してくれます。

スポーツジムではなかなか継続して通えず、 筋トレ初心者でしたが、適切な指導のお陰で楽しくトレーニングが出来ています。

何よりも体力と筋力がアップしていくのが トレーニングをする度に実感が出来てとても嬉しいです!

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