FaM gymのコンセプト

FaM gymの名前は、「Fitness and Mind」の頭文字をとり、名付けました。Fitnessは「健康・運動」を表し、Mindは「精神・心」を表しています。
当ジムにご来店いただいたお客様が、理想とするお身体を手に入れるだけではなく、心も健康になり、人生を明るく歩んでいただきたいと願っております。

また、FaMとは「Family」の意味もあり、お客様が心を許せるような空間を築き、お身体のお悩みはもちろんですが、日常生活で抱えるストレスも解消出来る様な信頼関係を目指しています。

初回は無料カウンセリングのご予約となります。

現在のお身体のお悩みや、身体作りに関する疑問をお聞きしていきます。詳しくお話を聞かせていただいた後に、当ジムの指導方針や、お客様に合ったトレーニングプランをご説明させていただきます。
カウンセリング終了後、次回以降のご予約をお取りいたします。

初回カウンセリングの流れ
❶ご予約

ご予約フォームより、初回カウンセリング日をご予約下さい。(お電話のご予約は受け付けておりません)

❷ご来店・カウンセリングシートのご記入

ご予約時間ちょうどにお越し下さい。
初回は、お悩みの内容、お身体の状態を把握するために、カウンセリングシートにご記入していただきます。

❸初回無料カウンセリング・今後のトレーニングのご予約

ご記入いただいたカウンセリングシートをもとに、普段の生活習慣、食事内容、体質についても詳しくお話を伺います。現在のお悩みなどお気軽にご相談ください。当ジムの指導方針など、ご納得いただいた上、今後のご予約をお取りいたします。

2回目以降の流れ
❶カウンセリング(当日のコンディションの確認)

お着替えをしていただいた後は、体重測定をし、コンディションのカウンセリングをいたします。その日の体調やお身体の状態に合わせて、トレーニングの強度を設定していきます。

❷パーソナルトレーニング

お客様の目標に合わせたパーソナルトレーニングをいたします。
運動初心者の方でも、一から丁寧に指導いたしますので安心してトレーニングに取り組めます。

❸フィードバック・プロテインのご提供

トレーニング後はプロテインのご提供をいたします。その際、当日のトレーニングのフィードバックを行います。また、食事内容や、サプリメント、「○○は身体にいいの?」など、疑問がありましたら、ご遠慮なくご相談下さい。

❹ご予約の確認

最後に次回ご予約の確認をいたします。ご予約変更等ございましたらお申し付けください。


ご予約・お問い合わせは「24時間受け付けの専用フォーム」より承ります。

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