FaM gymの目指すもの

FaM gymは、健康や、それに伴う運動を表す【Fitness】,思考・精神・心を表す【Mind】,という2つの言葉を大切にしております。【Fitness and Mind】から頭文字をとり、当ジムは名付けました。

現代社会はストレス社会と言われる程に、ストレスを感じる場面が増えてきております。それにより、体調を崩してしまう、心に病を抱えてしまう事もあります。身体と心は密接な関係があり、どちらも疎かにはできません。日常生活、人間関係、仕事、様々なストレスがありますが、運動をする事で、解消をして頂く事が出来ると思います。「健全な精神は健全な肉体に宿る」という言葉がありますが、まさにその通りだと感じます。前述の言葉の通り、健全な肉体をもつ事で精神的ストレスの予防・改善が見込まれます。当ジムにはトレーナー兼、心理カウンセラーも在籍している為、心に寄り添いながら指導をさせていただきます。

「夏までに痩せて良い身体になりたい」「運動不足を解消したい」「自分に自信をもちたい」等、様々なご要望にお応え致します。お客様の理想のボディーメイク、お悩みの解決をするだけでなく、その先を見越し、一生涯活きる指導、知識のご提供を致します。

最終的には、お客様が、当ジムを利用して頂き、運動をした事で、より豊かな人生を歩んで頂ける事が理想です。

FaM gymトレーナーが精一杯指導させて頂きます。

施設案内

パウダールーム

トレーニングルーム

カウンセリングルーム

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