【ブログ初投稿】

FaMgymホームページをご覧の皆様、初めまして!

パーソナルトレーナーの池田です👦

ホームページ開設後、初のブログ投稿となりますが、こちらでは、主に以下の内容で投稿をしていきたいと思います!


  • トレーニングや栄養に関する豆知識&お役立ち情報
  • メンタルケア関連
  • トレーナーの日常&つぶやき

FaMgymでは、【身体と心の健康】を重視し、運営をしております。

今後、ブログをご覧頂いた方が、以前より身体と心が健康に近づくきっかけにでもなれば幸いです✨

これから定期的に投稿しますので、楽しみにして頂けたらと思います!

🎉会員様からの投稿内容リクエストも大歓迎です🎉

ご予約・お問合わせは「お電話」または「24時間受け付けの専用フォーム」より承ります。
【営業時間】OPEN 10:00 - CLOSE 22:30
東京都足立区千住 1丁目18番地14号 OM.S 101  アクセス
年齢と共にたるんできた体を引き締めたかったのと、運動不足を解消したかったので、池...

運動嫌いでジムでトレーニングなんて続くはずも無いと思っていましたが、池田さんのお...

年齢や体力に合わせて細かく丁寧に指導してくれます。 スポーツジムではなかなか継続...

回数を重ねていくうちに重さをつけたトレーニングが出来るようになったり、出来なかっ...

40歳を過ぎて、私は筋力の低下と体重の増加を感じ、ジムに通う事を決心しました。そ...